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Esportes ao ar livre e os cuidados com a pele

A cada dia mais pessoas praticam esportes ao ar livre, e por isso é importante falarmos dos cuidados necessários para evitar danos futuro a nossa pele.

As pessoas que praticam esportes ao ar livre recebem doses consideráveis de radiação ultravioleta (UV), que está relacionada como um importante fator de risco para o surgimento de câncer de pele.

O suor, em virtude do exercício, também contribui para o dano da pele relacionado ao UV e aumenta a sua sensibilidade à luz, facilitando o risco de queimaduras solares.

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SE CUIDE: CÂNCER DE PELE

O câncer de pele é o tipo de câncer mais frequente.O principal fator que causa o câncer de pele é a exposição aos raios ultravioletas do sol. Há também outros fatores de risco importantes como hereditariedade, químico (arsênico), radiação ionizante, lesões crônicas,síndromes genéticas e imunossupressão (redução da atividade ou eficiência do sistema imunológico).

Qualquer indivíduo pode ter câncer de pele, principalmente as pessoas de pele, olhos e cabelos claros, que sempre se queimam e nunca se bronzeiam. Indivíduos ruivos e com “sardas”, pessoas que se expõem ao sol por muito tempo ou aqueles que possuam história familiar de câncer de pele também estão no grupo de risco. É raro em crianças e negros, exceto naqueles com doenças cutâneas prévias. Leia mais